🌸 Benvinguda a Cosaviactiu
De vegades, n’hi ha prou amb un gest suau: aixecar els braços, allargar la respiració, deixar que l’aire entri i surti amb més calma.
Aquí, a Cosaviactiu, trobaràs un espai tranquil per redescobrir el teu cos i el seu llenguatge.
Moviments senzills, propostes curtes, moments per parar i escoltar-te.
No és un mètode ni una disciplina tancada.
És un camí obert — una invitació a reconnectar amb el teu ritme, amb la força suau que et sosté cada dia.
El cos té memòria, té saviesa.
Només cal donar-li temps i atenció per tornar a sentir-lo viu.
Benvinguda.
🌿 Silviactiva
